O atum é um dos peixes mais populares em todo o mundo e é consumido há milhares de anos por muitas culturas. Além de ser saboroso e versátil, o atum também é um alimento saudável e nutritivo. Partilhamos consigo algumas opções deliciosas de atum enlatado para que possa experimentar novas ideias na cozinha!

Propriedades nutricionais do atum enlatado

Além d...

Estamos na época da cavala! Este peixe é perfeito para completar #ASuaCestaEquilibrada, rico em vitamina A, vitaminas do grupo B, vitamina D e vitamina E. Além disso, é fonte de ácidos polinsaturados, mas destaca-se sobretudo pela sua alta concentração de Ómega-3, uma das mais elevadas num peixe gordo.

Inclua este peixe na sua alimentação e aproveite todas as suas ...

Para facilitar a preparação destas festas, preparámos para si um folheto de Natal recheado de sugestões e ideias que vão surpreender tudo e todos em sua casa.

Este folheto é totalmente gratuito e já se encontra disponível tanto nas nossas lojas como no nosso website para download.

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Este ano, além de poder encontrar ...

O tempo de cozedura do marisco é uma das questões que mais preocupam no momento de preparar as diferentes variedades que existem.

É importante saber que nem todos os tipos de marisco precisam dos mesmos minutos de cozedura, nem do mesmo tratamento.

Tanto no Natal como durante quase todo o ano, é frequente o consumo de marisco nas nossas casas e, queremos sempre causar uma boa impress...

Quer cozinhar um prato de polvo neste Natal? É um alimento tão versátil que pode ser servido como aperitivo ou como prato principal. Além disso, existem muitas receitas que pode preparar com este delicioso marisco.

No entanto, para preparar o polvo no ponto perfeito é preciso dominar a técnica de cozedura. De seguida, damos-lhe alguns conselhos para preparar o seu polvo na ...

O bacalhau é sem dúvida um dos produtos mais versáteis da nossa gastronomia e uma das práticas mais comuns é fazer-se a demolha do bacalhau! Quando opta por bacalhau salgado são necessários cuidados na demolha para que o teor de sódio (sal) seja reduzido. Tome nota de todos os passos que lhe contamos em seguida!

Saiba passo a passo como demolhar bacalhau:

• Demolhe o Bacalh...

Mostramos-lhe como preparar uma Salada de Grão-de-bico com Camarão. É uma receita deliciosa e muito fácil de fazer com uma bela mistura de sabores.

Surpreenda os seus familiares e amigos com esta deliciosa salada.

Siga o passo a passo da Receita de Salada de Grão-de-bico com Camarão

Ingredientes para 4 pessoas:

• 400 g de grão-de-bico cozido
• ½ curgete
• 100 g de espi...

No verão, um dos pratos mais apetecíveis é uma salada fresquinha. Acompanhe qualquer almoço ou jantar de verão com esta receita simples de Salada de Delícias do Mar e surpreenda a sua família e amigos.

Acrescente camarões, palmitos, rúcula, abacate, pickles de pepino, rodelas de azeitonas, alcaparras, milho doce, cebolinho e faça um molho de maionese com vinagre.

As nossas latas de conserva ao natural, de frango, atum e salmão, são uma alternativa mais fácil, rápida e prática para preparar as suas refeições de verão. Leves e frescas, por serem “ao natural”, são perfeitas para consumir a quantidade de proteína de que necessita.  

Além disso, pode preparar com elas uma grande variedade de pratos: salad...

Encontre nas nossas lojas uma grande variedade de conservas, tais como: Bacalhau Fumado, Mexilhões, Zamburinhas, Filetes de Melva, entre outros.

Já pensou na grande variedade de entradas e receitas que pode elaborar para este Natal aproveitando estas deliciosas conservas? Vamos dar-lhe algumas ideias práticas e facéis de confecionar para transformar uma simples conserva numa refeição saborosa...

Vai cozinhar em casa neste Natal? No nosso folheto vai poder encontrar as melhores receitas para dar o melhor aos seus. Faça download aqui:

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Uma deliciosa seleção de pratos que inclui:

• Entradas.
• Peixe e marisco.
• Carne.
• Sobremesas.

Este ano, incluímos também algumas receitas de sobremesas, com ideias para acabar da melhor forma a sua e...

Temos para si uma receita leve e muito fácil de preparar, uma deliciosa Quiche de Salmão com gambas, cebola, ovos e espargos. 

Perfeita para integrar no seu plano de alimentação e desfrutar, ao mesmo tempo, do prazer de comer. É deliciosa!

Siga passo a passo a nossa Receita de Quiche de Salmão

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Ingredientes para 4 pessoas:

• 1 mas...