Quer saber como preparar um delicioso folhado? Consegue imaginar a maravilhosa textura crocante da massa folhada combinada com o sabor do alho-francês e dos cogumelos? É isso que temos para si, experimente lá em casa todas vão adorar!

Fazer este folhado salgado é mais fácil do que parece. Preparado para conquistar o coração (e o estômago) dos que mais gosta?

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O ananás é uma das frutas tropicais mais populares durante todo o ano. O seu sabor varia dependendo da sua maturação, mas, em geral, oferece um equilíbrio perfeito entre doçura e acidez, que o torna irresistível.

Com o seu aspeto único, a sua pele rugosa e a sua polpa amarela e suculenta, esta refrescante iguaria é muito mais do que uma fruta de sobremesa e permite outras...

Inclui abacate na sua alimentação? É um alimento muito versátil e é perfeito para completar #Asuacestaequilibrada. O seu sabor suave, amanteigado e um pouco doce transforma-o num ingrediente perfeito para os seus pratos doces e salgados. Mas o mais característico do abacate é a sua textura, a sua polpa suave e cremosa, que se torna ideal para barrar.

Por tudo isso, é um ingredie...

Já é a época da abóbora, um produto de outono muito versátil e com tradição. Muito presente na nossa gastronomia é utilizada de  tantas formas que com o mesmo legume obtemos uma panóplia de sabores e texturas.

O sabor da abóbora é suave e ligeiramente doce, com um toque a terra que a torna inconfundível. Além disso, destaca-se pela sua inc...

Costuma cozinhar com Legumes congelados? É uma excelente opção cada vez mais popular entre as pessoas que querem cuidar da sua alimentação sem prescindir da qualidade de uma forma cómoda. 

Ao contrário do que poderia pensar, conservam todos os seus nutrientes e propriedades e faz com que seja uma ótima escolha para manter a sua alimentação equilibrada.

Vant...

Já conhece as nossas Bolsas de Fruta? São nutritivas, deliciosas e uma alternativa rápida e perfeita para consumir a qualquer hora. Além disso, são muito práticas e fáceis de transportar, cabem num bolso!

São fantásticas para o regresso às aulas. Como fornecem inúmeros benefícios podem ser consumidas por pessoas de todas as idades. Já sabe que ...

Quer ampliar a alimentação do seu bebé com os melhores produtos? A nossa gama de alimentação infantil de frutas variadas e lácteos oferece-lhe combinações perfeitas de sabores e nutrientes. São ingredientes que completam na perfeição uma dieta equilibrada, para o seu bebé.

Conheça estas opções práticas e deliciosas, para co...

Consumir legumes é absolutamente fundamental no nosso dia-a-dia. Na Mercadona, oferecemos-lhe diferentes opções, entre as quais os legumes congelados, que mantêm a qualidade dos seus nutrientes e conservam o seu sabor natural, textura, aroma e cor.

Ter estes produtos no congelador, sempre à mão, permite-lhe organizar a alimentação diária e dá mais agilidade na cozin...

Gosta de preparar as suas próprias saladas verticais? Talvez as conheça como Jar Salads, também denominadas como saladas de frasco. Consistem em saladas construídas em camadas de ingredientes, dentro de frascos de vidro.

Este tipo de saladas tornaram-se bastante populares e são uma opção nutritiva, prática, ecológica e que conserva muito bem os alimentos.

São sa...

O gaspacho é uma sopa fria que pode ser elaborada de várias maneiras, mas todas são compostas por várias hortaliças como o tomate, o pepino e o pimento. É uma refeição equilibrada e ideal para consumir durante os dias quentes de verão.

Saiba, passo a passo, como elaborar esta receita deliciosa de Gaspacho.

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Ingredientes p...

A açorda é uma receita tradicional da gastronomia portuguesa muito apreciada por todos e fácil de preparar. Não são necessários muitos ingredientes para elaborá-la e é o prato perfeito para reaproveitar restos de pão.

E se adicionarmos à deliciosa açorda o famoso bacalhau? Continue a ler e saiba passo a passo como preparar um deliciosa Açorda de Bacal...

Gosta de cerejas? Esta fruta é uma excelente escolha devido ao seu requintado sabor doce e riqueza em nutrientes.

Inconfundíveis devido à atrativa cor vermelha e textura agradável, também se destacam pelo seu teor de vitamina C, A e potássio. Além disso, contêm fibra, o que facilita a digestão.

Não podem faltar na sua cesta equilibrada, uma vez que são mui...