Já estamos no meio do Inverno e com o tempo frio temos tendência para desejar comida que nos ajude a combater dias frios. É por isso que temos para si algumas ideias de lanches ou snacks deliciosos e ótimos para uma alimentação equilibrada.

Petiscar entre as refeições principais não é proibido desde que alimentos que ingerimos no nosso dia-a-dia ajudem a manter uma ...

Estes frutos secos tão saborosos constituem uma rica fonte de fibra e magnésio e, além disso, destacam-se pelo seu alto teor de ferro. Também foi reconhecido o seu efeito saciante, entre outras virtudes.

Tudo isto, aliado ao seu delicioso sabor característico, torna-os indispensáveis em qualquer aperitivo equilibrado.

Conheça-os

Oferecemos-lhe Pistácios de d...

A laranja é uma fruta que quase todo o ano está nos pomares, mas é na época mais fria e no Algarve onde se concentra mais de 83% da produção nacional. É um fruto de Indicação Geográfica Protegida há 26 anos.

Sabia que as laranjas são a segunda fruta mais produzida em Portugal depois das maçãs? Pensar nas laranjas e associá-las ao ...

Desde o menos intenso ao mais intenso, em menor ou maior quantidade, o sabor picante é algo que apaixona os portugueses. Este é proporcionado por alimentos como malaguetas, pimentas, pimentos e outros condimentos que fazem de cada prato uma experiência gastronómica verdadeiramente empolgante.

Para celebrar o Dia Internacional da Comida Picante, temos para si vários produtos que pode utilizar para dar...

Começou a época dos Kiwis e já pode encontrar esta maravilhosa fruta em todas as nossas lojas. Um produto com origem em Portugal, que graças ao seu clima, com invernos frios e primaveras e verões quentes, reúne as condições ideais para o desenvolvimento desta cultura. A nossa aposta no kiwi português começou em 2018, antes da abertura da nossa primeira loja em ...

O que come habitualmente ao pequeno-almoço? A primeira refeição do dia é muito importante. De certeza que existe um pequeno-almoço perfeito para si e que se adapta perfeitamente às suas necessidades. Ajudamo-lo a encontrá-lo com três deliciosas sugestões.

Não existe um pequeno-almoço perfeito que sirva para todas as pessoas. Tudo depende das caracterís...

Quando chega o Inverno o que mais apetece é estar rodeado de calor e aconchego. As bebidas quentes ajudam-nos a entrar nesse calor e trazem-nos conforto. Por isso, trazemos-lhe algumas ideias e sugestões que pode preparar em casa: deliciosos chocolates quentes, cappuccinos, outras bebidas quentes com café e chás ou infusões entre muitas outras opções aptas para todos os gostos.

Se ...

Já provou as nossas Tortitas de milho? Pode comê-las ao almoço, ao lanche, para petiscar fora das refeições ou substituir pão. São perfeitas para consumir sozinhas ou combinar com outros ingredientes… é como preferir!

Além disso, são muito fáceis de transportar. Cabem em qualquer mochila ou mala. Pode levá-las para o trabalho, escola, ...

Tanto os frutos secos como as frutas desidratadas contribuem para uma alimentação saudável, fornecendo-lhe inúmeros benefícios. Na Mercadona encontrará uma ampla variedade à sua disposição.

Além disso, ambos são deliciosos e oferecem diversas possibilidades de consumo: em casa, nos pequenos-almoços, lanches ou para petiscar fora das ...

Neste Natal vamos facilitar as suas escolhas, por isso, temos para si uma seleção de produtos imprescindíveis na sua cesta de compras.

Tudo o que precisa para que cada momento deste Natal se torne inesquecível.

Dê uma vista de olhos nas nossas sugestões e leve consigo as listas de compras que temos para si.

Imprescindíveis de Natal

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Na Mercadona, já pode encontrar dois dos doces cuja presença é obrigatória nas nossas mesas durante a época natalícia. Todos os anos nos deparamos com o mesmo dilema: Bolo Rei ou Bolo Rainha?

Cada um tem as suas preferências, mas o melhor conselho que lhe podemos dar é que experimente os dois, porque ambos estão deliciosos!

Bolo Rei: um clássico na sua mesa de Na...

Para facilitar a preparação destas festas, preparámos para si um folheto de Natal recheado de sugestões e ideias que vão surpreender tudo e todos em sua casa.

Este folheto é totalmente gratuito e já se encontra disponível tanto nas nossas lojas como no nosso website para download.

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Este ano, além de poder encontrar ...